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28/03/2017

Tisana de chá de príncipe e limão

Tisana de chá de príncipe e limão

Quem é fã das tisanas pleno ou outros chás.

Eu era até porque tenho dificuldades em beber água, e algumas dessas tisanas, têm apenas 1 caloria por cada 100ml o que era bom, se depois não tivesse coisas das quais nem o nome sei pronunciar, coisas como conservantes E 202 e E 242 e edulcorantes: aspartamo e acessulfame K…  Pois… pois é… pensamos que estamos a beber chá e afinal além do chá vem umas quantas coisas mais atrás.
Então que tal fazer em casa, com as nossas ervas e as nossas frutas.

E a um preço muito mais acessível.




Ingredientes:
1500gr de água
1 molho de erva de príncipe
Casca de 1 limão
Pode adoçar com mel ou outro ( eu não o fiz)

Preparação:

Coloque no copo a água, insira o cesto com as ervas e a casca do limão e programe 12 min/100º/vel3.



Retire o cesto com a ajuda da espátula e verta a tisana para garrafas de vidro.

Pode beber quente ou fresco, como preferir.

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