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22/10/2019
Creme de legumes.
Creme de
legumes.
São as castanhas
e as sopinhas, querem-se quentinhas e boas.
Desta vez usei a
Fussioncook para fazer uma sopa XXL, por dois motivos, primeiro que queria mostrar
a minha Querida Isabel que a Fussioncook é uma aliada também nas sopas, que
basta juntar á Fussioncook uma boa varinha mágica e as sopas ficam deliciosas,
destas fez fiz creme, da próxima faço uma com “entulho”, e demorou apenas 25
minutos a fazer uma panela de sopa, depois porque queria fazer já sopa 3 dias.
E já que sei vai
precisar de mais umas coisinhas na sua cozinha, dou-lhe a conhecer esta varinha
mágica, Promix da Philips, que além de varinha é picadora e espiralizador e
batedeira, um 4 em 1, um complemento para picar a cebola e alhos, para o
refogado ou bater bolos, e cozinhar na
Fussioncook. A sopa fica top, nem os fios de alho francês se notam, aqui fica o
link da mesma.
Na Worten espere
pelo black friday que será dia 29 de novembro, e pode ser que consiga um bom
desconto, apesar de eu achar que ela vale cada cêntimo.
E pronto chega
de equipamentos, vamos a sopinha.
Podemos fazer de
duas formas, ou em slowcook, e deixa a sopa a cozinhar lentamente várias horas
e quando chegar a casa tritura ou faz como eu e seleciona nos programas o menu
verduras, escolhe no tempo o suave e clica em iniciar. Com a válvula aberta,
quando terminar é só colocar o azeite e triturar.
E sim, riam a
vontade, que apesar da Fussioncook ser uma simples panela, eu pesei os
ingredientes todos, como se fosse necessário, mas como já é um hábito que criei
de forma a dar as receitas completas nos robots, aqui fica com os pesos.
Receita
elaborada na Fussioncook:
Pratos: Cremes
de legumes
Doses: 5 lts de
sopa
Ingredientes:
300gr de alho francês
parte branca e verde
330 gr de cebola
335 gr de
cenoura
450gr de curgete
400gr de batata
800gr de abóbora
menina
900gr de água
1 colher de chá
de sal
30gr de azeite
Preparação:
Lavar, descascar
e cortar todos os legumes em pedaços pequenos, colocar na cuba, juntar o sal e
a água.
Selecciona nos
programas, o menu verduras, escolhe no tempo o suave 10 minutos e clica em
iniciar. Com a válvula aberta, quando terminar é só colocar o azeite e
triturar.
Sirva com
sementes tostadas e um fio de azeite se assim gostar.
22/05/2019
Salmão grelhado com legumes espiralizados e maionese
Salmão grelhado com legumes
espiralizados e maionese
Ando encantada a espiralizar
legumes, não só porque ficam com uma forma diferente e fantástica, como os miúdos
acham piada e até comem melhor legumes. É uma forma simples de fugir a rotina e
de experimentar refeições diferentes, cheias de cor e sabor.
E o mais fantástico para mim, que é
quem cozinha é que de todos os espiralizadores, que tive este é de todos o mais
fácil de usar e o mais rápido a limpar.
Mais fantástico é que Espiralizar
não é a única função, ou seja, esta Varinha Philips ProMix Viva Collection é
uma multifunções, que pica, emulsiona, tritura, espiralizar e bate claras ou
natas, ou até mesmo um bolo.
Neste momento está em promoção no El
Corte Inglês.
Receita elaborada com a ajuda da Varinha
Philips ProMix .
Método tradicional
Doses: 4
Tempo de preparação: 20 minutos
Tempo de confeção: 25 minutos
Ingredientes:
600gr de curgete
300gr de cenoura
300 gr de beterraba
4 Lombos de salmão
Sal. Qb.
Pimenta q.b
1 lima
40gr de azeite extra virgem
2 dentes de alho
Ingredientes Maionese
1 abacate
Sumo de 1 lima
2 pés de coentros
Sal e pimenta a gosto.
40gr de azeite extra virgem
Preparação:
1- Tempere
os lombos de salmão com sal, pimenta, o sumo e raspa da lima e reserve.
2- Monte
o acessório de espiralizar na sua varinha, encaixe na taça a lâmina de corte que
escolheu, eu usei a mais fina.
3- Espiralize
os legumes todos.
4- Ligue
um grelhador e grelhe o salmão, ou caso tenha a Airfry pode optar por cozinhar o salmão nela.
5- Enquanto
isso saltei os legumes:
Numa frigideira coloque
o azeite e os dentes de alho, quando estiver quente junte a cenoura
espiralizada, deixe cozinhar cerca de 5 minutos e vá mexendo, de seguida junte
a curgete e deixe cozinhar mais 3 minutos.
Eu não cozinhei a
beterraba, mas pode fazer juntando ao mesmo tempo que a cenoura.
Eu preferi juntar
a beterraba crua, para dar um toque crocante ao prato.
Enquanto os legumes
cozinham e o peixe grelha, faça a maionese.
Preparação maionese:
Coloque o abacate sem casca e sem
caroço no copo que vem com a varinha ou num outro recipiente e junte os
restantes ingredientes. Com a varinha
magica triture até obter uma mistura homogénea e lisa.
Tape com película o recipiente e
guarde no frio até ao momento de servir.
Sirva os legumes com o salmão e a
maionese de abacate.
Espero que gostem desta sugestão.
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