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06/01/2019
Cachaço de porco com noodles e legumes.
Cachaço de porco com noodles e legumes.
Hoje trago-vos um prato com sabores asiáticos, ou não, que
eu não pesco lá muito de temperos asiáticos.
Basicamente fui pondo os temperos que achei que fariam uma
boa combinação de sabores, e no final deu um ótimo resultado em termos de
sabor.
A praticidade desta receita é que pode marinar a carne
durante a noite, e de manhã antes de ir trabalhar, coloca na taça e deixa a
cozinhar, quando chegar têm a carne pronta e é só fazer o acompanhamento, que
também é rápido.
E se nuca usaram a função slowcook, não sabem o que estão a
perder, a carne fica tão macia e saborosa, que não há fotos e vídeos que o
consigam demonstrar.
Não se assustem com o facto de não ser acrescentado mais
nenhum líquido a carne, é assim mesmo, ela ao cozinhar lentamente vai libertando
os próprios sucos da carne e é o suficiente para tal.
Receita elaborada na Kcook Multi Kenwood
Pratos: Carne
Doses: 8
Tempo de preparação: 20 minutos
Tempo de confeção: cerca de 8:30 horas
Tempo total: 11 horas.
Ingredientes carne:
2500 kg de cachaço de porco inteiro sem osso.
2 colheres de sopa de mistura de pimentas em grão
1 colher de chá de gengibre em pó
1 colher de chá de coentros em pó
1 colher de chá de zimbro
1 colher de chá de pimentão doce/colorau
1 colher de sopa de sal grosso
1 colher de chá de alho em pó
60gr de azeite
40gr de molho inglês
60 gr de molho de soja
Ingredientes noodles:
200gr de pimentos (vermelho/verde/amarelo)
250gr de cogumelos frescos
160gr de cenoura
180gr de rebentos de bambu
250gr de noodles
100gr de cebola
3 dentes de alho
1000gr gr de água para hidratar os noodls
100gr do molho da carne
60gr de molho de soja
40gr de azeite
Sal. Q.b.
Preparação carne:
Etapa 1:
Coloque o cachaço num recipiente e junte todos os
ingredientes envolva bem por toda a carne e deixe marinar no mínimo 2 horas no
frio. Caso queira pode marinar durante a noite e de manhã antes de ir trabalhar
deixa a cozinhar, quando chegar têm a carne pronta e é só fazer o
acompanhamento.
Etapa 2:
Monte a taça com a peça de slowcook , coloque a carne a
marinada, o meu pedaço era enorme, dividi em 2 e coloquei ao alto.
Selecione no menu main meal, e escolha a opção cozedura
lenta, depois altere a temperatura para 95º/8h/ vel 0, e clique em start.
Quando terminar, retire a carne e mantenha o molho na taça.
Etapa 3:
Programe 120º/10 minutos/velocidade 0, sem tampa de
enchimento
Retire o molho e reserve.
Preparação noodles:
Coloque os noodles num recipiente, ferva as 1000gr de água e
verta sobre os mesmos, deixe repousar uns 4 minutos, escorra a água e reserve.
Etapa 2:
Monte o Direct Prep com o disco 4.
Monte a taça com o misturador, coloque o azeite, rode o
Direct Prep para dentro da taça e fatie os dentes de alho, a cebola, os
pimentos, os cogumelos e a cenoura, junte o bambu escorrido, o sal, o molho de
soja e programe 160º/10/vel 4.
Etapa 3:
Coloque os noodles num recipiente onde vai servir e junte os
legumes e 100gr de molho da carne caso deseje e envolva tudo.
Sirva os noodles com a carne lascada grosseiramente.
Espero que gostem.
29/03/2015
Papelotes de salmão com noodles e creme de alho-francês- Cozinhar em pirâmide
Papelotes de
salmão com noodles e creme de alho-francês – Cozinhar em pirâmide
Hoje foi creme
de alho francês, salmão com noodles e molho de soja para uns e salmão com
batata para outros e tudo ao mesmo tempo… em 2 papelotes, em vez dos noodles,
coloquei batatas as rodelas e temperei só com sal e azeite.
Uma receita na
qual aproveitam a mesma fonte de calor e fazem sopa e prato principal,
Pode aproveitar
no caso de uma refeição para 2, de fazer 2 papelotes de salmão como a receita e
fazer outros dois com bifinhos de frango as tirinhas, caso não goste de comer o
mesmo 2 x seguidas, ou tenha de levar marmita para o trabalho.
Neste caso fiz 3
papelotes com salmão e noodles e cozi batatas, brócolos e ovos e mais 2
papelotes só de salmão e fiz sopa.
Cá somos mesmo
fãs desta receita.
TM31/TM5/TM6
Pratos:Peixe
Doses: 4
Tempo de
preparação: 20 minutos
Tempo de
confeção: 45 minutos
Ingredientes
p/os papelotes:
5 lombos de
salmão sem espinhas nem pele
250g de noodles
700g de água
150g de cebola
40g de azeite
1 malagueta
(opcional)
1 caldo de peixe
50g de molho de
soja
1 rodela de
gengibre (opcional)
Ingredientes
para o creme de alho-francês:
1 cebola cortada
em pedaços
600g de alho
francês cortado em pedaços
500g de batata
cortada em pedaços
800g de água
Sal
30g de azeite
Preparação dos
papelotes:
Coloque os
noodles num recipiente, reserve.
- Coloque no
copo a água e aqueça 6 minutos/varoma/vel1, retire e deite sobre os noodles.
Reserve.
- No copo limpo
coloque a cebola, o azeite, a malagueta, o caldo de peixe, a gengibre, o molho
de soja e 50g de água e pique 5 seg/vel5.
-Escorra a água
e divida os noodles por cinco quadrados de papel vegetal ou alumínio, coloque
um lombo de salmão em cada um e regue com o molho, feche bem os papelotes,
coloque na varoma dois em baixo e 3 em cima e reserve.
Preparação do
creme:
Coloque no copo
a cebola, o alho-francês, a batata a água o sal e o azeite (eu só junto o
azeite qd vou triturar a sopa). Feche o copo, coloque a varoma em cima e
programe 40min/vel2/temp varoma.
Retire a varoma,
coloque o copo medida e triture a sopa 2 minutos progressivamente/ velocidade
3/5 / 7.
Sirva de seguida
o creme de alho francês e os papelotes.
Truques &
dicas:
1 -No caso de
nem todos gostem dos noodles e do molho, que é o caso das crianças cá em casa,
pode substituir e fazer os papelotes com batatas as rodelas e o salmão
temperados com sal, pimenta e um fio de azeite.
E ao mesmo tempo
e com a mesma fonte de energia e sem sujar tachos e panelas e trituradoras da
sopa, têm uma refeição saborosa e completa.
2 -Pode fazer
outro creme de legumes ao seu gosto, basta substituir ingredientes da sopa.
3-Pode fazer com
medalhões de pescada se preferir.
4- Pode fazer
uma refeição só para dois, reduzindo as quantidades ao meio.
Fonte:
Adaptada da revista
momentos de partilha cozinhar em pirâmide para 2
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