Água aromatizada com limão, pepino e gengibre fresco.

Água aromatizada com limão, pepino e gengibre fresco.

  

Continuamos com as águas aromatizadas e saborosas, e além disso só trazem benefícios para a saúde.

 As variações são muitas e vai depender do seu gosto pessoal ou do efeito que pretende ter.

 Os benefícios da água aromatizada estão relacionados ao que se adiciona à mesma, e ajuda a aumentar o consumo de vitaminas até pode ajudar a emagrecer. Além de que esta a hidratar o seu organismo e ainda elimina as toxinas do corpo.

 E é bem melhor e saudável, sem corantes e conservantes e bem mais barata de se fazer.

 Para ficar ainda melhor, pode e deve fazer a noite e guardar no frio, assim vai ficar ainda mais aromática e fazer melhor o seu efeito.

  

Beba ao longo do dia e quando quiser fazer mais, faça tudo de novo, não reaproveite as frutas e legumes que já estão no jarro.

  

Sim para esta água não precisa da bimby.

  

Ingredientes:

1 Limão grande cortado em fatias finas

 ½ pepino cortado em fatias finas

 1 pedaço de gengibre fresco do tamanho de um dedo cortado fino

 2000 ml de água fresca

 Gelo q.b

Preparação:

 Coloque num jarro as rodelas de limão, o pepino as rodelas finas e a gengibre  a água e o gelo e sirva.

   

Mais simples que isto é impossível.