20/03/2016
Bolachas para bebés
O desafio era fazer bolachas para bebés…
Não é tarefa fácil digo já, isto porque não queria usar
manteiga ou margarina, não queria usar açúcar, não podia usar ovo pois não faz parte da
alimentação dele ainda e para o bebé cá de casa não podia usar glúten … que
tarefa difícil…
Então fiz com manteiga de coco, com tâmaras e com farinha de
aveia… foi o que me pareceu mais saudável.
A massa não liga bem, é preciso fazer bolas e apertar nas
mãos e espalmar finas contra o papel vegetal, com os dedos… um trabalho dos diabos… o que as mães não
fazem pelos filhos…
Ficam boas, até os esquisitos cá de casa as estão a comer…
mas para mim não estão super boas, mas não ficam moles, ficam rijas depois de
frias.
Mas as pás das tantas… chateei-me com a massa e o trabalho
que dá a moldar e coloquei no restante 2 ovos, assim a massa ligou bem e foi
mais fácil de as fazer.
Não foi a minha primeira experiência, mas aquela que eu achava
que podia publicar, pois eram consumíveis.
Aqui fica a receita para quem quiser experimentar.
Mesmo a versão com ovo, não para bebés pequenos, mas para um
snack para os adultos é uma boa opção.
Versão sem ovo.
Ingredientes:
400gr de manteiga de coco receita aqui: http://bimbytruquesdicas.blogspot.pt/2016/03/manteiga-de-coco.html
250gr de tâmaras sem adição de glucose e aditivos e sem
caroços demolhadas
250gr de aveia
Preparação:
Coloque as tâmaras de molho em água de um dia para o outro.
Coloque a aveia no
copo e pulverize, 10seg/vel9, retire e reserve.
Faça a manteiga de coco, quando terminar de fazer a manteiga,
escorra a água as tâmaras e junte a manteiga de coco, pique 20seg/vel9, baixe o
que ficou nas paredes do copo e programe mais 10seg/vel9. Baixe novamente e
programe 5 minutos/50º/vel3. Junte a aveia e programe 1.30mit/velocidade
espiga. Com a espátula vá ajudando pelo bucal da tampa.
Fica com este aspeto.
Pré-aqueça o forno a 180º
Faça bolas e aperte nas mãos e espalmar finas contra o papel
vegetal.
Leve ao forno durante 10ª 12 minutos, até dourarem. Retire e
deixe arrefecer antes de guardar.
Versão com ovo:
Ingredientes:
400gr de manteiga de coco receita aqui:http://bimbytruquesdicas.blogspot.pt/2016/03/manteiga-de-coco.html
250gr de tâmaras sem adição de glucose e aditivos e sem
caroços demolhadas
250gr de aveia
3 ovos M
Preparação:
Coloque as tâmaras de molho em água de um dia para o outro.
Coloque a aveia no
copo e pulverize, 10seg/vel9, retire e reserve.
Faça a manteiga de coco, quando terminar de fazer a manteiga,
escorra a água as tâmaras e junte a manteiga de coco, pique 20seg/vel9, baixe o
que ficou nas paredes do copo e programe mais 10seg/vel9. Baixe novamente e
programe 5 minutos/50º/vel3. Junte a aveia e os ovos, programe
1.30mit/velocidade espiga. Com a espátula vá ajudando pelo bucal da tampa.
Com uma colher retire bolas para um tabuleiro forrado com
papel vegetal e molhe as mãos em água e espalme as bolas.
Leve ao forno pré-aquecido a 180º durante 15 minutos.
Deixe arrefecer e guarde numa caixa hermética.
Prometo que não vou desistir de encontrar as bolachas para
bebés perfeitas …
Etiquetas:
bebés,
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