Ementa semanal 8/11 a 13/11

 Ementa semanal 8/11 a 13/11

 Este ano têm sido terrível em tantos aspetos para todos nós, devido a este maldito vírus que teima em permanecer e que nos retira a liberdade, a vontade até de pequenas coisas, que fazia parte do nosso dia a dia, da nossa rotina.

Aqui a minha rotina mudou completamente, e devido a essa rotina ter mudado, muda as ementas semanais, e o tempo que tenho dedicado a escrever receitas têm sido pouco.

Desde que a escola começou, e devido a pandemia os mais velhos almoçam em casa, e os mais pequenos embora tenham voltado a escola, só estão no período de atividade escolar, não quero que eles saiam da bolha, então não vão a atividades extra, nem a prolongamentos, por isso as 15:30, estão de volta a casa… Para ajudar a festa o meu marido está em missão a muitos kmmmmm de distância, e eu estou sozinha a gerir este meu navio cheio de pessoas, que me sugam as energias, mas que eu os amo na mesma, pelo menos até janeiro.

Virei uma mãe Uber, num leva e trás de loucos, cada um com os seus horários e todos em escolas diferentes, que beleza… hehehe.

Por isso cozinho mais para o almoço, e os jantares são as sobras do almoço, ou restos do dia anterior e sopa (redom= restos de ontem). E sobra-me pouco tempo para poder escrever receitas e inventar…

Bem vamos lá a ementa…

Vou começar pelo domingo, porque neste momento faço as compras a sexta, para evitar idas aos supermercados aos fins-de-semana.

 

 

( o quadro esta a venda no Aldi por 5,99€, também encontra no Aliexpress )

 

As receitas podem ser vistas aqui, nem todas estão adaptadas aos 3 robots, mas mandem mp que eu ajudo a adaptar:

Domingo:

Panados de peru c/arroz de cenoura e brócolos: (bimby e MCC)

https://gracatruquesdicas.blogspot.com/2020/11/panados-de-peru-com-arroz-de-cenoura-e.html

 

Calzone de legumes e ovo e pizza de atum e delícias do mar ( bimby, MCC e Kcook Multi)

https://gracatruquesdicas.blogspot.com/2020/11/calzone-de-legumes-e-ovo-e-pizza-de.html

 

Segunda:

Bacalhau espiritual c/ legumes:

https://gracatruquesdicas.blogspot.com/2020/11/bacalhau-espiritual-com-cenoura-abobora.html

Sopa de tomate, feijão e acelgas:

https://gracatruquesdicas.blogspot.com/2020/11/sopa-de-tomate-feijao-e-acelgas.html

 

 

Terça:

Strogonoff de frango com cogumelos:

Bimby: https://gracatruquesdicas.blogspot.com/2020/05/strogonoff-de-frango.html

MCConnect: https://gracatruquesdicas.blogspot.com/2019/07/strogonoff-de-frango.html

Kcook Multi: https://gracatruquesdicas.blogspot.com/2020/05/strogonoff-de-frango_30.html

 

Quarta:

Peixe cozido c/ batatas e legumes: (bimby e MCC usa os 120º)

https://gracatruquesdicas.blogspot.com/2017/03/cozinhar-em-piramide-peixe-cozido-com.html

Kcook Multi:

https://gracatruquesdicas.blogspot.com/2018/08/cozinhar-em-piramide-peixe-cozido-com.html

 

Caldo verde:

Bimby: https://gracatruquesdicas.blogspot.com/2015/04/caldo-verde-c-chourico-xl-12-doses-800.html

Versão sem batata: https://gracatruquesdicas.blogspot.com/2017/11/caldo-verde-sem-batata.html

Mcconnect: https://gracatruquesdicas.blogspot.com/2019/12/caldo-verde-xl.html

Kcook Multi: https://gracatruquesdicas.blogspot.com/2018/10/caldo-verde-paleo.html

 

Quinta-feira:

Carne de vaca estufada com massa:

https://gracatruquesdicas.blogspot.com/2020/11/javali-guisado-com-massa.html

Deixo a versão com arroz:

https://gracatruquesdicas.blogspot.com/2019/11/carne-de-vaca-estufada-carroz-branco.html

 

Sexta:

Bifanas com batata frita:

Kcook Multi: https://gracatruquesdicas.blogspot.com/2018/08/bifanas-no-pao.html

Bimby: https://gracatruquesdicas.blogspot.com/2016/10/bifanas-moda-do-porto.html

Mcconnect: https://gracatruquesdicas.blogspot.com/2019/09/bifanas-moda-do-porto.html

 

Almôndegas c/ esparguete:

Kcook Multi: https://gracatruquesdicas.blogspot.com/2018/09/almondegas-com-molho-de-tomate-xxl.html

Bimby e Mcconnect: https://gracatruquesdicas.blogspot.com/2015/05/almondegas-com-molho-de-tomate-e.html ( na MCC usa os 120º)

 

Sopa de feijão verde:

Bimby: https://gracatruquesdicas.blogspot.com/2015/09/sopa-de-feijao-verde.html

Kcook Multi: https://gracatruquesdicas.blogspot.com/2018/07/sopa-de-feijao-verde-kcook-multi.html

Mcconnect: https://www.youtube.com/watch?v=A96Ku-P6iSU&t=29s

 

Sábado:

Lasanha

Bimby: https://gracatruquesdicas.blogspot.com/2015/03/lasanha-de-carne-e-legumes-pronta-ser.html

Mcconnect: https://gracatruquesdicas.blogspot.com/2019/07/lasanha-de-carne.html

Kcook Multi: https://gracatruquesdicas.blogspot.com/2019/01/lasanha-de-carne-com-massa-fresca-sem.html

 

Votos de uma boa semana!!